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凉拌鸡爪——今年夏天流行减肥食谱

2011-06-16 14:18:39 编辑:zx0010 网友评论 0
凉拌鸡爪——今年夏天流行减肥食谱
凉拌鸡爪——今年夏天流行减肥食谱

  材料:发泡好的鸡爪12只。

  配料:西洋芹及胡萝卜丁少许,辣油、蒜末、辣椒末、葱末、糖、盐、香油各适量。

  做法:

  ①将发泡好的鸡爪根据自己的喜好切成适当大小,放入滚水中烫熟捞起。

  ②将烫好的鸡爪沥干,拌上所有的调味料,再加入西洋芹和胡萝卜丁仔细拌匀即可。

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